ريلايف | إعادة حياة

خلف كل حالة إدمان قصة غير مرئية. قد تكون الصدمة الأولى خفية، لكنها تترك أثرًا عميقًا يظل يتردد في حياة الشخص دون أن يعيه. ومع مرور الوقت، يصبح اللجوء إلى…

كثيرون يظنون أن طلب المساعدة في مواجهة الإدمان دليل ضعف أو استسلام، بينما الحقيقة أن تلك الخطوة هي من أشجع القرارات التي قد يتخذها الإنسان في حياته. فالإدمان لا يقتصر…

ما زال الكثيرون يرون الإدمان كوصمة، يرونه ضعفًا في الأخلاق، أو انهيارًا في المبادئ، أو “جريمة” ارتكبها الإنسان في حق نفسه… وأهله… ومجتمعه. هذه النظرة القاسية لا تساعد، بل تُؤذي،…

يعتقد البعض أن العلاج النفسي صُمّم فقط لمن يعانون من الإدمان، الصدمات، أو الانهيارات العصبية الكبرى. وأن من يطلب المساعدة، قد وصل إلى مرحلة “الخطر” أو “الجنون”، لكن الحقيقة مختلفة…

عندما يبدأ شخص ما رحلة علاج الإدمان، تتحوّل كل الأنظار إليه، يُصبح هو محور الاهتمام، تُبذل كل الجهود لفهمه، دعمه، علاجه، لكن في الخلفية… هناك قلوب تتألم بصمت، قلوب أهله.…

أكثر ما يُخيف في رحلة التعافي هو لحظة الانتكاسة. اللحظة اللي بيحس فيها الشخص إن كل اللي بناه اتكسر، وإنه رجع لنقطة الصفر، وإن كل مجهوداته ضاعت، أو في نظره…

عندما نسمع كلمة “مدمن”، يتبادر إلى أذهان البعض صورة نمطية لرجل فاشل، بلا إرادة، اختار تدمير نفسه بوعي كامل، وجعل من إدمانه ذريعة لتدمير أسرته، مستقبله، وكل من حوله. لكن…

حين يدخل أحد أفراد الأسرة في رحلة الإدمان، لا يُصاب وحده… العائلة كلها تتأثر، تتغير، وتدخل بدورها في دوائر من الإنكار، الغضب، الشعور بالذنب، أو حتى الإنهاك. لكن ما لا…

من أكثر الأسئلة التي تطرق أبواب عقل المتعافي: “هل سأبقى متعافيًا؟ أم أن السقوط قادم لا محالة؟” هذا الخوف مشروع، بل صحي أحيانًا، لكنه إذا كبر دون وعي، يتحول إلى…

أحد أصعب التحديات في طريق التعافي هو أن يحمل الإنسان نفسه على كتفيه، ويحمل معها نظرة الآخرين له. الخجل من الماضي قد يكون أقسى من الألم الجسدي، لأنه لا يظهر…